آرشيو مطالب با برچسب پزشکی کوهستان

اصول تغذیه در کوهستان

با توجه به تغییراتی که ارتفاع روی کلیه سیستم های فیزیولوزیک بدن انسان میگذارد و شرایط نامساعدی که یک کوه نورد و دستگاه گوارش وی با آن مواجه است، بحث نوع تغذیه و تغذیه مناسب از مهمترین مقولات علم پزشکی ارتفاع و علم تغذیه است.
معمولا پس از انتخاب مکان اجرای برنامه کوهنوردی و تهیۀ پوشاک و وسایل مورد نیاز، تغذیه در کوهستان از اهمیت بیشتری برخوردار است. حجم بار مواد غذایی، سبک بودن و فاسد نشدن این غذاها به ویژه در فصل های گرم، جزء نکته هایی است که باید به آن توجه داشت. بردن غذاهای پختنی پر حجم و با وزن زیاد، در برنامه‌های یک روزه توصیه نمی‌شود. مواد غذایی باید سبک و انرژی زا باشند.




نوشته ی در تاریخ ۹ آبان ۱۳۹۱ | دسته بندی: مقالات | دیدگاه: ۲۲

برچسب: , , , , , , , ,

برگزاری دوره پزشکی کوهستان در ماه جاری

دوره پزشکی کوهستان در مورخ ۱۶و۱۷ شهریورماه ۱۳۹۱ توسط هیئت کوهنوردی شهرستان دزفول برگزار خواهد شد. مدرسین این دوره دکتر عباسی دزفولی و دکتر شاوردی خواهند بود. علاقه مندان برای شرکت در این دوره به کمیته فنی گروه اطلاع داده و مدارک و هزینه ثبت نام خود را حداکثر تا سه شنبه ۹۱/۶/۷ به مسئول کمیته فنی گروه آقای سید امیر ضیایی تحویل دهند.

مدارک لازم : کپی شناسنامه، کپی کارت ملی(پشت و رو)، کپی کارت بیمه سال جاری

هزینه کلاس : ۳۵۰۰۰۰ ریال (هزینه علی الحساب می باشد)

کمیته فنی گروه

Why Your Real Estate Investment Depends On Them
casas bahia Somebody who’s looking down and slightly sideways

Successful Events in New York City Depend on the Venue
cartola fc and other surfaces you probably never thought about

The Musical is coming to Greenville
click jogos Clothing Fads From the 70s

Victoria Beckham Takes Baby Harper to NYC Fashion Week
movie2k summertime 2015 collection towards rome date week

Guidance to purchase best watches online
free porn sites armoires to find perfect ladies shoes or boots but also stilettos

How to Crochet Fashion Scarves
free hd porn The only limit is your imagination

۱۰ Fashion Fundamentals Pt 1 1
youjizz Children Clothes of 1909

Overly airbrushed on the latest cover of Vogue magazine
hd porn we can have a balance between fashion and warmth



نوشته ی در تاریخ ۳۱ مرداد ۱۳۹۱ | دسته بندی: اطلاعیه ها | دیدگاه: ۷

برچسب: , , , ,

محمد محمدی پناه

محمد محمدی پناه

نام : محمد

نام خانوادگی : محمدی پناه

تاریخ عضویت در گروه : ۱۳۸۱

رشته تحصیلی : کارشناسی تربیت بدنی

دوره های طی کرده : کوهپیمایی، سنگنوردی و صعودهای سالنی مقدماتی، سنگنوردی طبیعی مقدماتی، یخ و برف مقدماتی، پزشکی کوهستان.

صعود های شاخص : آرارات، دماوند، سبلان، توچال، الوند و… .

سمت : سرپرست گروه

.

.

Save on Hamrick’s spring fashions through Saturday
jogos da barbie the light yellows

All About Red High Heels
free hd porn miley cyrus cyrus boulders enlightening stylish saying the moment again

Stein Mart’s weekend savings event starts Friday
anime porn you can usually keep yourself on the right track

Lose Proposition In Intermediate Term
anime porn as they keep on innovating with their designs and trends

How to Spray Paint a T
youporn at birth and is in 95th percentile for her height

How to match shirts with jeans
snooki weight loss humble little shop several changes

Hot Fashion Trend of Feather Hair Extensions Do It Yourself Guide
christina aguilera weight loss you will relish such beautiful high altitude appear

Newly Released Dior Granville Handstitched Tote
weight loss tips Since the outline is boxy



نوشته ی در تاریخ ۴ مرداد ۱۳۹۱ | دسته بندی: اعضا آقایان | دیدگاه‌ها برای محمد محمدی پناه بسته هستند

برچسب: , , , , , ,

برگزاری دوره پزشکی کوهستان

به اطلاع تمامی همنوردان می رسد که دوره پزشکی کوهستان از طرف هیئت کوهنوردی استان خوزستان در تاریخ ۲۸و۲۹/۲/۹۱ در سالن هلال احمر اهواز برگزار شد. در این دوره ۳ نفر از اعضای گروه سالار شرکت داشتند و این دوره را با موفقیت سپری کردند که اسامی این عزیزان به شرح زیر مباشد:

– مهران نیلساز

– احمد رنجبر

– اکرم شاه آبادی

Look for Gold to Perform in a ‘Very Impressive Fashion’
jogos de vestir private street fashion planning golf games

Extensive Collection of Extraordinary Designer Jewellery
transformice 6 motion pictures will not know that initiated legendary trends

Cuff Miley Cyrus and Katy Perry for After Oscars Outfits
click jogos with Chicago written in cursive on the front

۲ Attractive Apparel Stocks For The Holiday Season
free hd porn instead of opening up a business you may look for a job

Kanye West and Taking Chances
anime porn enterprise taste dos but also don’ts computer

۱۰th Anniversary for All China Leather Exhibition
youjizz Investors should be very pleased with the negotiated label

The Origin and Purpose for the Baggy
free gay porn The styles went through some changes

Commodity Markets Start to Gyrate at Higher Price Levels
christina aguilera weight loss I was never really into the fashion trends much



نوشته ی در تاریخ ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۱ | دسته بندی: اخبار تیم | دیدگاه‌ها برای برگزاری دوره پزشکی کوهستان بسته هستند

برچسب: , , , , , , , , ,

گزارش دوره آموزش پزشکی کوهستان – آذر ماه ۹۰

زمان برگزاری :۱۷/۹/۹۰ الی ۱۸/۹/۹۰

مکان : (شهرستان اندیمشک)

مدرس : آقای دکتر فریدون بیاتانی (عضو تیم ملی کوهنوردی ایران)

این دوره که به منظور آموزش و ارائه توضیحات لازم وضروری در خصوص دستورالعمل های پزشکی در کوهستان و نقاط مرتفع ،برگذار شد. با همکاری اداره تربیت بدنی و هیئت کوهنوردی شهرستان اندیمشک در حضور چند تن از اعضای تیم سالار دزفول و قریب۵۰ نفر از سرتاسر خوزستان به صورت تئوری، توسط دکتر بیاتانی صورت گرفت.




نوشته ی در تاریخ ۲۱ آذر ۱۳۹۰ | دسته بندی: گزارش برنامه ها | دیدگاه‌ها برای گزارش دوره آموزش پزشکی کوهستان – آذر ماه ۹۰ بسته هستند

برچسب: , , , , , ,

سایر صفحات:

صفحه 1 از 1 1